التغلب على المرض
وعلى الرغم من وجود الكثير من السلبيات لوسائل التواصل الاجتماعي، إلا أن هناك بعض الفوائد والتي تتمثل في النقاط التالية:
المظهر إنشاء حساب دخول أدوات شخصية إنشاء حساب
البروز: عندما تصبح منصات التواصل الاجتماعي هي الجزء الأهم في حياة الأشخاص.
ملف مصراوي.. فوز الأهلي على بيراميدز.. وتهديد حسين الشحات للاعب الزمالك الأسبق
هل تمارس تصفّح مواقع التّواصل أثناء ساعات العمل وأوقات الدّراسة؟ نعم/لا
كيف تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فوز الأهلي على المصري؟
دور الذكاء الاصطناعي في رصد تفشي فيروس كورونا المستجد؟
يسبب الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي آثار سلبية على حياة الأفراد سواءً أكانت جسدية أو عقلية، وفيما يأتي شرح لهذه الأعراض:[٤]
الرئيسية من نحن المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية الدليل التعريفي
الشعور كل ما تريد معرفته بالدونيّة والضغوطات، كثرة تصفّح ما ينشره الآخرون ويختبرونه في حياتهم تُشعِر الفرد بأنّه أقلّ سعادًة أو نجاحًا من غيره، ويُنسيه أنّ ما يُنشر ليس إلا لحظات مُضيئة في سجلّ طويل من الأيام الروتينيّة المليئة بالعمل والجُهد، وللأسف فإنّ كثرة المُقارنة تلك قد تُشعر الأفراد بالبؤس والحُزن وقلّة الحظّ أحيانًا، أو حتّى الإصابة بـالقلق والاكتئاب.
هناك بعض الخطوات التي تساعدك على التخلص من إدمان مواقع التواصل الاجتماعي مثل:
الخصائص السيكومترية مقياس ادمان مواقع التواصل الاجتماعي:
الملك حسين اقترح على بريطانيا مشروعا لمواجهة الصحوة الإسلامية قبل انتصار الثورة الإيرانية - وثائق بريطانية